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Pôle Performance

Pour toute l'association

Pôle Performance

LE POLE PERFORMANCE

 

OBJECTIFS GENERAUX

 

  • Au sein de ces groupes évoluent des athlètes en quête de performances sportives
  • Tous participent à des compétitions (plusieurs dans l'année)
  • Les entraînements sont programmés et réalisés en fonction de l'importance des échéances compétitives à venir
  • Des cycles spécifiques sont mis en place pour être performant le jour de la compétition
  • Un nombre minimum d’entraînements est mis en place pour chaque groupe (selon sa catégorie et le rapport : niveau/motivation) sauf pour le groupe Masters
  • Obligation de participer aux différentes compétitions par équipes

 

  

GROUPES SPECIFIQUES

  • Masters (18 à pas d’âge) : Ils ont la possibilité de s’entrainer jusqu’à 5 fois dans la semaine. Les principales échéances restent les championnats départementaux, régionaux, les championnats de France Hiver et Eté ainsi que les différents championnats d’Europe et du Monde.
    • Horaires d'entrainements :
      • Lundi : 12h00 - 13h30
      • Mardi : 20h00 - 21h30
      • Jeudi : 20h30 - 21h30
      • Vendredi : 12h00 - 13h30
      • Samedi : 8h00 - 9h30
  • Groupe G1 : ils peuvent venir sur 4 créneaux horaires dans la semaine (3 entraînements au moins sont obligatoires). La principale échéance est lors du natathlon pour des qualifications en région, inter région ou France).
    • Horaires d'entrainements :
      • Lundi : 19h00 - 20h30
      • Mercredi : 12h15 - 13h30   /   19h00 - 20h30
      • Jeudi : 20h00 - 21h30
      • Vendredi : 19h30-21h00
  • Groupe G2 : (peut aller de 7 à 11 ans) : l'axe de travail pour les enfants est la recherche de performance sportive avec l’acquisition des bases. Les enfants participent à des compétitions. Ils ont 3 entraînements la semaine.
    • Horaires d'entrainements :
      • Mardi :  18h30-19h00 (PPG) / 19h00 - 20h00
      • Mercredi : 12h15 - 13h30   /   18h00 - 19h00
      • Jeudi : 19h00 - 20h00
  • Groupe C1 (à partir de 14 ans) : ils ont 7 créneaux horaires dans la semaine avec l'obligation de participer au moins à 5. Les principales compétitions sont les Nationales 2 et Nationales 1 par catégorie.
    • Horaires d'entrainements :
      • Lundi : 19h00 - 20h30
      • Mardi : 19h00 - 21h00
      • Mercredi : 12h15 - 13h30    /   18h00 - 20h00 (Piscine Chantereyne)
      • Jeudi : 19h00 - 20h30
      • Vendredi : 19h30 - 21h00
      • Samedi : 8h00 - 9h30

 

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